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人体必不可少的营养物质(人体不可缺少的营养有哪些)
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人体必不可少的营养物质(人体不可缺少的营养有哪些)

2023-01-03 精选百科 By:佚名
最佳答案大家好,人体必不可少的营养物质,人体不可缺少的营养有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 人体不可缺少的营养有很多种,包括:1。2、蛋白质。3、蛋白质是构成人体组织的主要营养素,也是体内物质的主要运输者。4、2.糖。5、糖是人类日常生活中热能的主要来源,其主要功能是为身体提...

大家好,人体必不可少的营养物质,人体不可缺少的营养有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 人体不可缺少的营养有很多种,包括:1。

2、蛋白质。

3、蛋白质是构成人体组织的主要营养素,也是体内物质的主要运输者。

4、2.糖。

5、糖是人类日常生活中热能的主要来源,其主要功能是为身体提供能量。

6、3.维生素。

7、维生素以水溶性和脂溶性为主,能促进新陈代谢,调节生理功能。

8、此外,还有水、矿物质、脂类等。

9、是人体不可或缺的营养素。

本文,人体必不可少的营养物质,人体不可缺少的营养有哪些到此就分享完毕,希望对大家有所帮助。

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