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你好！枸杞是茄科枸杞属多刺灌木。

枸杞含有花青素、氨基酸、维生素C、维生素B维生素B2和丰富的微量元素。

其影响主要包括：1。

明目养肝，因为黑果枸杞中含有甜菜碱，可以抑制体内脂肪在肝细胞中的沉淀。

黑果枸杞含有丰富的胡萝卜素和花青素，能促进视网膜中视紫红质的产生；2、延缓衰老，黑枸杞含有花青素、枸杞多糖、维生素C等抗衰老成分；3.预防和对抗癌症。

希望我的回答对你有帮助，也祝你身体健康！。

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