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金陵丸子是江浙一带著名的汉菜,属于江浙菜系.软糯、酥脆可口、汤浓味浓。
一、金陵丸子的营养价值
此菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素、碳水化合物等营养物质,具有养肝阴、益肾生津、和胃润肠的功效。
二、金陵丸子的做法
1.将肥瘦猪肉洗净,剁成米粒;
2.葱姜切段;
3.将小米(虾米)碾碎,和肉一起放入碗中,敲入鸡蛋,加入精盐、味精、葱花、姜末和水,用筷子搅拌均匀,做成10个同样大小的肉丸,表面涂一层水淀粉;
4.锅里放油,油热后逐个放入丸子里,炸至两面金黄* *,取出备用;
5.锅中留少许植物油,加热后倒入骨头汤。烧开后,轻轻放入炸丸子,加入白糖、姜末、酱油、精盐,烧开后转小火焖几分钟;
6.*之后放上葱花和味精,盛在汤碗里食用。
三、金陵丸子的饮食*忌
肥肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。吃完猪肉后不宜大量喝茶。鸡蛋:与鹅肉同食,损伤脾胃;与兔肉、柿子同食,导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶同食。
以上介绍了金陵丸子的营养价值和制作方法。现在,你应该对它有所了解了。金陵丸子是一道很有特色的菜,做起来并不难。你也可以在家里做。在选择食材的时候,也要注意猪肉的鲜美,有一些肥肉,在使用中要快炒。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。