大家好,小问来为大家解答以上问题。如何减小肚腩和瘦大腿，如何减小肚腩这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好！我和你一样也是胖先胖肚子

2、不过我是模特 老师推荐的一些办法希望会帮助到你

3、电视上模特身材很好其实是有一定诀窍的

4、当然少吃饭多吃水果和蔬菜是一方面 另一方面就是我要告诉你的

5、每天贴墙站立15分钟。【站的时候一定要吸肚子站】

6、不要穿低腰裤。虽然很好看。但是那就是会把肚子放大。所以一定要穿高腰裤

7、仰卧起坐如果在你没有足够的信心做前提。我劝你别做。因为反弹会比你想象的更可怕

8、希望我说的会帮到你

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