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1、 适用于生长发育期、术后、病后人群，以及中气潜藏、气短、筋骨无力、贫血、久病头晕者。

2、 头皮屑多、头皮痒、咳嗽流鼻血的人适合食用。

3、 有传染病、肝病、肾病的人要谨慎食用；牛肉是护发产品，因此患有疮、疥疮、湿疹、痤疮和瘙痒的人应慎用。

4、 胆固醇和脂肪高的人、老人、小孩和消化能力弱的人不宜多吃。

5、 萝卜性寒，益肠，脾虚泄泻者慎用或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯性甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者。应避免进食。

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