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1、 孕妇能吃的苦是甜的，对胎儿发育没有不良影响。

2、苦的是甜的是酸甜的，能刺激食欲，但其含糖量也高。

3、不要长期大量食用，以免增加孕期患糖尿病的风险。

4、孕妇应多吃新鲜水果，如柚子、橘子、草莓、火龙果、猕猴桃等。

5、这对他们的健康有益。

6、而且多吃富含蛋白质的食物，对胎儿的发育是有好处的。

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