大家好,常喝茶好吗?喝茶的好处和坏处?，长期喝茶有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 您好，长期喝茶可以起到预防和抑制肥胖的作用。

2、茶叶中所含的物质能分解脂肪，降低血脂，有减肥的好处；喝茶还可以降低血压和胆固醇，从而预防心血管疾病；茶叶中还含有氟，所以长期喝茶可以保护牙齿。

3、茶叶还具有抗菌作用，可抑制大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌。

4、长期喝茶可以防治肠道疾病。

5、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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