大家好,小问来为大家解答以上问题。吃什么可以长头发和预防脱头发，吃什么防脱发长头发这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、可以吃点首乌片和养血生发胶囊可以防脱发。
2、你也可以吃点首乌片和维生素含量高的食物。
3、也要营养好头发才能长的快。
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吃什么可以长头发和预防脱头发（吃什么防脱发长头发）
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