大家好,怎样才是健康的性生活呢，怎样才是健康的性生活很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 健康的性生活主要包括心理健康、卫生和节奏。

2、首先，在发生性关系之前，男女双方都要做好充分的心理准备。

3、同时，他们还需要做好局部卫生，避免尿路感染等疾病，保持正常的频率。

4、此外，他们也需要被约束。

5、以及过度不洁的性生活，都会影响你的健康。

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