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1、 您好，您可以使用适当的眼药水缓解眼部疲劳，并交替对眼部进行热敷和冷藏，加快眼部血液循环，减轻眼部充血症状。
2、也可以去医院检查，用药物治疗。
3、眼睛充血是可以恢复的。
4、平时注意不要让眼睛疲劳，按时休息，避免各种细菌进入眼睛。
5、病毒的刺激会减少眼睛充血，你应该及时采取措施治疗这种情况。
6、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。
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