大家好,小问来为大家解答以上问题。到底是躁热和燥热，躁热还是燥热这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、“热体质”的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。

2、这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。

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