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秋天喝什么汤祛湿(秋天喝什么汤)
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秋天喝什么汤祛湿(秋天喝什么汤)

2023-01-02 综合百科 By:佚名
最佳答案大家好,小问来为大家解答以上问题。秋天喝什么汤祛湿,秋天喝什么汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我本人最爱喝的番茄排骨汤:2、材料:番茄、排骨、盐、葱、姜、蒜3、一般在超市或菜式买排骨都会帮你砍成小块,所以直接就可以直接做了。4、将买回来的排骨洗干净,下到开水中煮至...

大家好,小问来为大家解答以上问题。秋天喝什么汤祛湿,秋天喝什么汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我本人最爱喝的番茄排骨汤:

2、材料:番茄、排骨、盐、葱、姜、蒜

3、一般在超市或菜式买排骨都会帮你砍成小块,所以直接就可以直接做了。

4、将买回来的排骨洗干净,下到开水中煮至变色(变白就好,不用煮熟),捞出、

5、重新烧一锅水,放入葱姜蒜和排骨炖一个小时,再加入番茄和盐,炖半个小时、

6、番茄排骨汤就这么简单,番茄可以炖烂,这样番茄的营养更容易被人体吸收,有很好的抗氧化作用。

7、由于番茄本身就很鲜,所以不要加鸡精或是香料,当然你也可以加,如果你喜欢吃海鲜的话,也可以加点干贝或是墨鱼一起炖。盐可以根据自己的口味添加,我是建议少加点啦,因为番茄本身有点甜甜的味道,而且汤不宜喝得太咸、

以上就是【秋天喝什么汤祛湿,秋天喝什么汤】相关内容。

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