大家好,精选小编来为大家解答以上问题。牛油果的功效与危害,牛油果的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 牛油果营养丰富,其中牛油果的果仁富含脂肪,是食用油和工矿油的重要原料,也可用于制作黄油和肥皂。
2、水果含有多种维生素、脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙的含量也很高。
3、它是一种天然的抗氧化剂,不仅能软化和滋润皮肤,还能收缩毛孔,抵御阳光,防止晒伤。
4、宝宝经常吃牛油果,可以促进骨骼发育,增强体质。
5、女性朋友吃牛油果,可以丰胸,保护子宫健康,预防宫颈癌。
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