回答1：
其实没有什么所谓的快速提高技巧，只有一个“练”字。投机取巧不是办法，还是多花点时间练吧，步伐，起步，蛙跳，举哑铃，最重要是心态
回答2：
刻苦钻研多学多干虚心向人请教
如何提升自身的技术水准？
最佳答案回答1：其实没有什么所谓的快速提高技巧，只有一个“练”字。投机取巧不是办法，还是多花点时间练吧，步伐，起步，蛙跳，举哑铃，最重要是心态 回答2：刻苦钻研多学多干虚心向人请教
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