首页
东星斑怎么做好吃
返回

东星斑怎么做好吃

2022-12-20 舌尖美味 By:佚名
最佳答案一、葱油东星斑。1、准备食材:东星斑、料酒、葱、姜、盐、蛋清。2、东星斑洗净擦干水分,用刀沿背脊骨头切成两片。3、切除腹部鱼刺,鱼肉切成蝴蝶片。4、鱼片用生姜、料酒、盐、蛋清抓匀腌制十五分钟。5、鱼骨头放油锅煎一下。6、鱼骨头煎一会放料酒,加水煮开,开水一下去腥,再放入汤中煮十分钟...

一、葱油东星斑。

1、准备食材:东星斑、料酒、葱、姜、盐、蛋清。

2、东星斑洗净擦干水分,用刀沿背脊骨头切成两片。

3、切除腹部鱼刺,鱼肉切成蝴蝶片。

4、鱼片用生姜、料酒、盐、蛋清抓匀腌制十五分钟。

5、鱼骨头放油锅煎一下。

6、鱼骨头煎一会放料酒,加水煮开,开水一下去腥,再放入汤中煮十分钟。

7、捞出汤中鱼骨鱼头,放入鱼片滑开烫熟。

8、捞出鱼片摆盘,撒上葱丝,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油,一勺鱼汤,淋上热油。

二、清蒸东星斑。

1、准备食材:蒸鱼豉油1勺、姜2片、大葱1根、料酒1勺、小葱1根、红椒半个、东星斑1条、洋葱半个、水少许。

2、东星斑放血去内脏,刮鱼鳞。

3、去头去尾,剔骨。

4、切小块摆盘。

5、小葱,大葱,红椒切丝泡水。

6、水开入蒸锅蒸5-8分钟。

7、倒去盘中多余腥水,放上三丝,倒上热油,最后倒上秘制蒸鱼豉油(水,葱姜,洋葱,豉油,生抽,白糖熬制)即可。

三、红烧东星斑。

1、准备食材:盐少许克、小葱一小把、姜3片、洋葱半颗、黄瓜半根、料酒2勺、白糖1勺、酱油2勺。

2、把东星斑清洗干净,放血,刮鱼鳞,去内脏。

3、鱼剁成块,用少许海盐,姜片,黑胡椒碎腌制一会。

4、把腌好的鱼块放入平底锅煎;这个时候调酱汁(酱油两勺,料酒两勺,糖一勺)等鱼煎至八分熟时倒入洋葱黄瓜酱汁继续煎,大概十五分钟左右出锅撒入葱断即可。

猜你喜欢
什么的阳光填空词语二年级下册(什么的阳光填空词语)

什么的阳光填空词语二年级下册(什么的阳光填空词语)

12-31 0 阅读
李燕山(关于李燕山的简介)

李燕山(关于李燕山的简介)

01-01 0 阅读
走兽后面是什么

走兽后面是什么

07-15 0 阅读
新东方·剑桥商务英语初级词汇精选(关于新东方·剑桥商务英语初级词汇精选的简介)

新东方·剑桥商务英语初级词汇精选(关于新东方·剑桥商务英语初级词汇精选的简介)

12-30 0 阅读
崔松(关于崔松的基本详情介绍)

崔松(关于崔松的基本详情介绍)

12-31 0 阅读
www  skycn  com

www skycn com

01-04 0 阅读
热门推荐
什么的阳光填空词语二年级下册(什么的阳光填空词语)

什么的阳光填空词语二年级下册(什么的阳光填空词语)

12-31 0 阅读
李燕山(关于李燕山的简介)

李燕山(关于李燕山的简介)

01-01 0 阅读
走兽后面是什么

走兽后面是什么

07-15 0 阅读
新东方·剑桥商务英语初级词汇精选(关于新东方·剑桥商务英语初级词汇精选的简介)

新东方·剑桥商务英语初级词汇精选(关于新东方·剑桥商务英语初级词汇精选的简介)

12-30 0 阅读
崔松(关于崔松的基本详情介绍)

崔松(关于崔松的基本详情介绍)

12-31 0 阅读
www  skycn  com

www skycn com

01-04 0 阅读
用影子测量旗杆的高度的原理

用影子测量旗杆的高度的原理

12-20 0 阅读
供给与需求(关于供给与需求的基本详情介绍)

供给与需求(关于供给与需求的基本详情介绍)

12-31 0 阅读
神父婚礼主持词(神父结婚词)

神父婚礼主持词(神父结婚词)

01-03 0 阅读
肖恩威尔(肖恩 威廉姆斯)

肖恩威尔(肖恩 威廉姆斯)

01-03 0 阅读