首页
鸡蛋和生蚝哪个蛋白质高
返回

鸡蛋和生蚝哪个蛋白质高

2022-12-12 百科达人 By:佚名
最佳答案同等重量下,鸡蛋的蛋白质含量居高。鸡蛋是日常生活中常见的食材之一,其中富含蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,常用于健身补充蛋白质,而生蚝也富含蛋白质,就两者的蛋白质含量来说,在同等重量的情况下,鸡蛋的蛋白质含量居高,因为每100克鸡蛋中含有13克的蛋白质,而每100克生蚝中只含有10.9...

同等重量下,鸡蛋的蛋白质含量居高。

鸡蛋是日常生活中常见的食材之一,其中富含蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,常用于健身补充蛋白质,而生蚝也富含蛋白质,就两者的蛋白质含量来说,在同等重量的情况下,鸡蛋的蛋白质含量居高,因为每100克鸡蛋中含有13克的蛋白质,而每100克生蚝中只含有10.9克蛋白质,因此为身体补充蛋白质时食用鸡蛋效果更好。

猜你喜欢
app设计制作(app怎么制作)

app设计制作(app怎么制作)

12-30 0 阅读
探寻者记如何找到账号

探寻者记如何找到账号

12-12 0 阅读
星城社区青年汇志愿服务队(关于星城社区青年汇志愿服务队的简介)

星城社区青年汇志愿服务队(关于星城社区青年汇志愿服务队的简介)

01-01 0 阅读
secman破解(secman)

secman破解(secman)

01-04 0 阅读
q宠大乐斗2天地宝鉴(关于q宠大乐斗2天地宝鉴的基本详情介绍)

q宠大乐斗2天地宝鉴(关于q宠大乐斗2天地宝鉴的基本详情介绍)

01-02 0 阅读
便利蜂满300个工时怎么结算

便利蜂满300个工时怎么结算

07-22 0 阅读
热门推荐
李传家(关于李传家的简介)

李传家(关于李传家的简介)

01-01 0 阅读
app设计制作(app怎么制作)

app设计制作(app怎么制作)

12-30 0 阅读
探寻者记如何找到账号

探寻者记如何找到账号

12-12 0 阅读
星城社区青年汇志愿服务队(关于星城社区青年汇志愿服务队的简介)

星城社区青年汇志愿服务队(关于星城社区青年汇志愿服务队的简介)

01-01 0 阅读
荡然无存是成语吗(荡然无存)

荡然无存是成语吗(荡然无存)

01-03 0 阅读
李步安(关于李步安的简介)

李步安(关于李步安的简介)

12-31 0 阅读
secman破解(secman)

secman破解(secman)

01-04 0 阅读
虫草炖鸡汤放什么材料好吃(炖鸡汤放什么材料好吃)

虫草炖鸡汤放什么材料好吃(炖鸡汤放什么材料好吃)

12-30 0 阅读
减肥话梅可以吃吗(话梅热量(吃话梅能减肥吗))

减肥话梅可以吃吗(话梅热量(吃话梅能减肥吗))

01-01 0 阅读
q宠大乐斗2天地宝鉴(关于q宠大乐斗2天地宝鉴的基本详情介绍)

q宠大乐斗2天地宝鉴(关于q宠大乐斗2天地宝鉴的基本详情介绍)

01-02 0 阅读