单腿完成一次即算一次。原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置，可以双臂曲肘成９０度，紧贴体侧，手掌平伸，以膝盖碰倒手掌为准。
原地高抬腿怎么计数
最佳答案单腿完成一次即算一次。原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置，可以双臂曲肘成９０度，紧贴体侧，手掌平伸，以膝盖碰倒手掌为准。
猜你喜欢
远足熊（关于远足熊的基本详情介绍）
朝歌电视剧（关于朝歌电视剧的基本详情介绍）
铃木爱理
易琦(关于易琦的简介)
普通外科学高级教程(关于普通外科学高级教程的简介)
朵拉魔法城堡探险（关于朵拉魔法城堡探险的基本详情介绍）
热门推荐
