1、天气因素：在干燥的天气里，头发容易变得干燥、毛躁，感觉很硬；而在潮湿的天气里，头发会吸收空气中的水分，变得柔软、顺滑。

2、护发方式：如果经常使用高温的电吹风、卷发棒等工具来造型，或者经常染发、烫发，那么头发的质地就会变得硬而干燥。而如果我们经常使用护发素、发膜等护发产品，或者定期修剪头发，就能够使头发变得柔软、有光泽。

3、饮食习惯：如果饮食中缺乏蛋白质、维生素等营养素，就会导致头发变得干燥、脆弱，而如果饮食中摄入了足够的营养素，就能够使头发变得柔软、有光泽。