1、确定研究领域：明确所涉及的研究领域或主题，确保主要问题与感兴趣的领域相关。

2、收集背景信息：进行文献研究，了解在所选领域已有的研究和发现。这有助于确定主要问题的研究空白。

3、缩小研究范围：根据领域的广度和研究目的，缩小范围并界定一个具体的主题。这有助于将问题限定到可研究的范围内。

4、确定主要问题：根据所选主题和研究目的，提出一个明确、具体的主要问题。主要问题应该是可以研究和回答的，并与研究领域的前沿相关。

5、明确研究目的：将研究目的与主要问题关联起来。研究目的可以进一步细化主要问题，并指导研究方法和数据收集。

6、确保可操作性：确保主要问题是可操作的，即有能力回答这个问题，并且有可靠的方法来收集和分析相关数据。